Cómo conocí a Albert Espinosa

Albert Espinosa

Acababa de aparcar la bicicleta al lado de la entrada de la Universidad cuando me di cuenta de que, si no me daba prisa, llegaría tarde al trabajo de becaria que había conseguido hacía unas pocas semanas. Tardaba aproximadamente tres minutos y medio en recorrer caminando el laaargo pasillo que atravesaba el ala este de la Facultad de Humanidades y esa mañana me quedaba poco más de un minuto antes … Seguir leyendo…

Empezar de cero

Empezar de cero

Son muchas las situaciones en las que, por más que hayamos puesto todo de nuestra parte e intentemos arreglar una y otra vez aquello que no funciona, es tan complicado y doloroso todo que parece que ya no hay nada más que hacer. Quizás la opción más inteligente sería dejarlo y darnos por vencidos. Quizás lo más razonable sería pasar página e intentar olvidar lo vivido. Pero, en nuestro interior, … Seguir leyendo…

Valora la vida

Valora la vida

No sabes lo fuerte que eres hasta que la vida te pone a prueba y te da la oportunidad de serlo. Y no suele ser con una prueba fácil. Cuando descubres la valentía y fortaleza que guardas en tu corazón es porque llegan a tu vida situaciones tan potentes que sólo tienes dos únicas opciones: paralizarte o seguir adelante. Mi dura prueba fue luchar contra el cáncer. Tenía 19 años … Seguir leyendo…

A todos los valientes que tienen miedo

Valientes miedo

Este abrazo escrito es para ti, valiente, que tienes miedo. Es para todos los valientes que, como tú, quizás han olvidado la fuerza que guardan dentro. El miedo tiene el poder de estancarte en algún oscuro lugar del que te quiere hacer creer que no podrás escapar jamás. Te paraliza con pensamientos negativos y te intenta llenar de sentimientos abatidos. Hace resonar más fuerte en ti todo aquello que le … Seguir leyendo…

El pino de la esperanza

pino de la esperanza

El 11 de marzo de 2011, un fuerte temblor sacudió Japón provocando un enorme tsunami que alcanzó su costa este. El agua arrasó con todo lo que encontró a su paso. Después del terrible desastre parecía que no quedaban nada más que escombros, miedo y dolor. Pero surgió la esperanza, una lección de vida y fuerza en forma de pino que seguía en pie, a pesar de todo. En la … Seguir leyendo…

21 kilómetros y 97 metros

21kms 97m

La primera vez que corrí una Media Maratón me sentí invencible. Llevaba muchos meses preparándome y me había esforzado mucho para, llegado el día indicado, poder ir sumando un kilómetro tras otro hasta la meta. Nunca había corrido tanto pero, aún así, cuando di el primer paso, tenía claro que lo conseguiría. No es que tuviera una gran forma física, tampoco contaba con el mejor equipamiento posible y ni siquiera … Seguir leyendo…

Reciclaje vital

reciclaje vital

En casa somos muy de reciclar. Queremos contribuir al cuidado del medioambiente con todo lo que esté en nuestras manos, así que no dudamos ni un momento en separar adecuadamente los residuos que generamos y en distribuirlos en los contenedores correspondientes. Vidrio, al verde. Bolsa, al amarillo. Caja de cereales, al azul (pero restos de cereales, al marrón). Esa mancha que nadie sabe qué puede llegar a ser… Por si … Seguir leyendo…

Cómo superé el Síndrome del Sacapuntas (Parte II)

Superar sindrome sacapuntas

Si ya has leído Cómo superé el Síndrome del Sacapuntas (Parte I) y aún sigues un poco sacapuntero, ¡no te preocupes! Aquí encontrarás más consejos que pueden ayudarte a alejar, por fin, la procrastinación de tu vida. El Síndrome del Sacapuntas, conocido habitualmente como procrastinación, se produce cuando retrasamos irracionalmente lo que debemos hacer para dedicarnos a otras tareas que son secundarias y que nos sirven como justificación para no … Seguir leyendo…

Cómo superé el Síndrome del Sacapuntas (Parte I)

superar sindrome sacapuntas

Hola, soy Maria y lo reconozco… he tenido, tengo y tendré el Síndrome del Sacapuntas. Cuando retrasamos irracionalmente lo que debemos hacer para realizar tareas que, en realidad, no tendríamos que estar haciéndolas en ese preciso momento, estamos ante el Síndrome del Sacapuntas. Es lo que, habitualmente, se conoce como procrastinación y su consecuencia más directa es impedirnos alcanzar aquello que nos proponemos hacer. ¿Te ha sucedido alguna vez? Todos, … Seguir leyendo…

Kintsukuroi y el arte de la resiliencia

kintsukuroi resiliencia

Cuando un objeto se rompe, son muchas las personas que creen que debería tirarse porque ya no sirve. Está dañado, requiere esfuerzo y tiempo repararlo y no sabemos si volverá a funcionar. Quizás nos une algún vínculo más emocional con él pero, aún así, ¿qué hacemos si está roto y ya no volverá a ser el mismo de antes? ¿Abandonarlo? ¿Substituirlo por otro? Por suerte, no todas las personas piensan … Seguir leyendo…

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