El pino de la esperanza

pino de la esperanza

El 11 de marzo de 2011, un fuerte temblor sacudió Japón provocando un enorme tsunami que alcanzó su costa este. El agua arrasó con todo lo que encontró a su paso. Después del terrible desastre parecía que no quedaban nada más que escombros, miedo y dolor. Pero surgió la esperanza, una lección de vida y fuerza en forma de pino que seguía en pie, a pesar de todo. En la … Seguir leyendo…

La oportunidad de mirar

Oportunidad de mirar

“Cuatro minutos de contacto visual, acercan a las personas más que cualquier otra cosa” Arthur Aron Cuando nos miramos de verdad, a través de los ojos podemos llegar a ver el alma del otro. Se establece una conexión tan única y especial que no se podría explicar con nada más que con esa misma mirada. Pero para poder sentirla, para poder vivirla, debemos ser conscientes de que la única manera … Seguir leyendo…

21 kilómetros y 97 metros

21kms 97m

La primera vez que corrí una Media Maratón me sentí invencible. Llevaba muchos meses preparándome y me había esforzado mucho para, llegado el día indicado, poder ir sumando un kilómetro tras otro hasta la meta. Nunca había corrido tanto pero, aún así, cuando di el primer paso, tenía claro que lo conseguiría. No es que tuviera una gran forma física, tampoco contaba con el mejor equipamiento posible y ni siquiera … Seguir leyendo…

28 lecciones que aprendí en 28 años

28 cumple vida

Hoy es mi cumpleaños, ¡iujuuuuu! Un año más siempre es motivo de celebración, con todos y cada uno de sus retos, sorpresas, alegrías, tristezas, proyectos, vivencias y muchos regalos más que nos han dejado los 365 (y a veces 366) días desde el último cumple. La vida es mágica y creo que deberíamos celebrarla más, aprovecharla al máximo, compartirla y disfrutarla siempre. Hoy cumplo 28 añitos y me hace muchísima … Seguir leyendo…

Amigos pericardio

amigos pericardio

¿Alguna vez te has cruzado con una de esas personas tan especiales que, al poco tiempo de conocerlas, sabes que estarán para siempre en tu corazón? Son personas únicas e irrepetibles, que hacen del mundo un lugar más bonito por el simple hecho de estar aquí. Son un regalo con el que nos sorprende la vida. Son puro amor y buena energía. Son grandes corazones. Son, en definitiva, amigos pericardio. … Seguir leyendo…

El reloj maestro del cuerpo es el corazón

reloj maestro corazon

Hace unos cuantos años, leí una de esas entrevistas que transmiten una idea tan increíble que te animan a guardarlas para siempre. Recuerdo que era un típico lunes muy lunes cuando me crucé con La Contra de La Vanguardia mientras desayunaba. No soy muy fan de leer las noticias ni de comprobar qué ha pasado en el mundo a través de diarios, noticieros y otros sistemas parecidos (prefiero convertirme en … Seguir leyendo…

Kintsukuroi y el arte de la resiliencia

kintsukuroi resiliencia

Cuando un objeto se rompe, son muchas las personas que creen que debería tirarse porque ya no sirve. Está dañado, requiere esfuerzo y tiempo repararlo y no sabemos si volverá a funcionar. Quizás nos une algún vínculo más emocional con él pero, aún así, ¿qué hacemos si está roto y ya no volverá a ser el mismo de antes? ¿Abandonarlo? ¿Substituirlo por otro? Por suerte, no todas las personas piensan … Seguir leyendo…

Carta de compromisos

carta de compromisos

¿Alguna vez has pensado que te encantaría cumplir un montón de sueños, de esos que guardas en el rinconcito más especial de tu corazón, pero que no es el momento adecuado para hacerlo? Sabes que cumplirlos te haría muy feliz pero casi siempre terminas por dejarlos a un lado. Quizás porque no tienes tiempo… Quizás porque no puedes dejar de hacer lo que debes hacer… Quizás porque no es el … Seguir leyendo…

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